親愛的教育合夥人：
期中考已於上周五結束，本周最重要的重頭戲是樹小資優六年級的畢業生們，在本周六下午於階梯教室將舉行第七屆獨立研究發表會。
這次時間比往年提早將近一個月，因此在在考驗學生以及老師，歡迎本周六下午沒有安排或預定行程的爸媽們，不妨可以撥空前往樹小階梯教室欣賞畢業生的研究發表以及參與現場投票。
當天得票數最高的組別將代表樹小參加5/19（二）於三峽中園國小所舉辦的新北市聯合獨立研究發表會，當天樹小資優五年級也都須出席聆聽。最後希望大家都可以踴躍參與，順便當作見習唷！畢竟接下來就是各位爸媽的寶貝們要準備上場了。
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※資優班第十一周表現紀錄
首先恭喜育辰在樹林美展的書法類獲得佳作，亭孜於三鶯區田徑對抗賽60M第三名，成績都很不錯唷！這代表資優生並不僅僅只是在學業上有好的表現之外，在各種領域其實都有很好的發揮，繼續加油唷！
另外提醒各位，期中考已經結束，請各組專題研究的腳步要加快，多數組別還是仍然停留在資料蒐集的階段，尚未更進一步，請利用時間好好閱讀相關資料並開始進行整理，別忘了隨時看一下自己在學期初所設定的進度。別忘了，學期末的時候大家可是都要進行口頭發表唷！
尚未繳回5/18（一）校外教學回條的同學請盡快於週三繳回，否則將記點處理。另外5/19（二）上午為新北市聯合獨立研究發表會，按照教育局規定，每位五年級同學都須出席參與，當作未來自己進行獨立研究的參考，近期將會發下通知單，讓同學事前通知普通班導師以及科任老師，請同學特別注意。
最後擔任在校生致詞代表以及樹小辯論隊的同學們要加緊時間練習，如果可以的話，盡量可以利用午休時間到資優班進行練習，畢竟所剩時間不多啦！記得來之前務必要跟老師說一聲，免得到時候會被通緝喔！
孩子鬧情緒，父母不能做的事！
2009-04親子天下雜誌5期 作者：陳念怡
處方箋3：親子共讀，豐富情緒語彙
研究發現，能夠表達自我感受的孩子，比較不會把情緒反應在行為上，也比較不容易把情緒轉成生理反應。
新罕布夏大學教授約翰．梅耶建議，藉由親子共讀，讓孩子累積豐富多元的「情緒語彙」。情緒語彙幫助孩子標示不同情緒狀態，學習用適切的「字╲語言」描述自己確切的感受。
故事是現實世界的縮影，孩子從故事中辨識不同情緒，了解人們如何處理憤怒、恐懼、快樂及憂傷等不同情緒。藉由讀後討論和角色扮演，父母引導孩子以旁觀者的角 度，觀察事情的始末，了解書中人物在哪些情境下、做哪些事，會產生各種不同的情緒反應，學習從他人的角度去思考，尊重自己和他人的感受。
情緒語彙也分不同的強度和層次。例如：孩子說他很「害怕」時，你是否分辨得出他是不安（輕度）、掛心（中下程度）、焦慮（中度）、苦惱（中上程度），還是驚恐（強度）呢？先協助孩子分辨他的情緒落在「情緒座標圖」的哪個點，才能根據程度不同，選擇適當的調節之道。
處方箋4：身教重於一切
良好的典範勝過千言萬語。在處理孩子情緒之前，要先處理好自己的情緒。
洪儷瑜感慨指出，很多父母在處理情緒時經常言行不一，自己的情緒表達方式和孩子一樣，但對於孩子的問題卻一副道德勸說，而導致孩子對於父母的管教失去信心。
孩子透過觀察、模仿，不斷吸收父母因應情緒的風格，在孩子面前適當表現你的情緒益顯重要。
偶爾和孩子分享自己如何從錯誤中學習的往事，也有助於拉近親子之間的距離。
當你坦誠的說「媽媽明天要上台報告，覺得很緊張」時，孩子學會「有情緒是人之常情」；當你遇到挫折，對自己說「沒關係，只要我冷靜下來想清楚，一定有辦法克服」，孩子了解到「自我對話的重要性」；當孩子手中的氣球不慎飄走了，你高興大喊：「你看，氣球媽媽在呼喚它了，趕快和氣球說再見！」原本悲傷的孩子就會發現「轉換情緒帶來的驚奇」。
最後，要提醒家長的是，「EQ教育不是特效藥，而是漢方藥」，孩子的改變需要時間。培養情緒力是一個持續進行的過程，一旦開始，就會漸入佳境。只要父母投入時間和耐心，運用技巧和練習，就能調好孩子的情緒體質，讓孩子知道自己可以有所選擇，做自己情緒的主人。（文章結束）
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